2023-12-13 17:44:03 作者 : 围观 :122次
水极客说:不要害怕变化。
有些人会很恐惧现状的变化,一旦习惯、关系、环境发生变化,不仅精神紧张、长出白头发,还会身体紧绷、沮丧不安。可话说回来,如果没有变化,人只能在没有成长的环境下逐年衰老。因此,充分享受随着年龄增长而不断变化的自己吧。那些优秀的成年人,全都享受变化,身段柔软,这样才是真正出色的人。
水极客说:找回童真
水极客说:比起吸气,要多呼气